為貫徹落實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，深入推進(jìn)實(shí)施黨中央、國(guó)務(wù)院《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》和“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，迎接第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，打造健康審批，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)體重。近日，榆林市橫山區(qū)行政審批服務(wù)局特邀榆林市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)創(chuàng)始人張永紅理事長(zhǎng)開(kāi)展“傳播健康理念 倡導(dǎo)健康行為”健康講座。

 講座現(xiàn)場(chǎng)，張永紅以風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言向參與講座的干部職工詳細(xì)講解了健康體重的標(biāo)準(zhǔn)以及控制體重的方式方法，強(qiáng)調(diào)要堅(jiān)持規(guī)律飲食，鼓勵(lì)攝入以復(fù)合碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為基礎(chǔ)的低能量、低脂肪、低糖低鹽富含微量元素和維生素的飲食，并且在日常生活中要加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

參加講座的干部職工紛紛表示要將本次學(xué)習(xí)的健康知識(shí)入心入腦，時(shí)刻關(guān)注自身健康、家庭健康，養(yǎng)成健康的飲食和作息習(xí)慣，樹(shù)立正確的健康觀念，實(shí)現(xiàn)“健康審批·標(biāo)準(zhǔn)體重建設(shè)”與日常工作深度融合，推動(dòng)行政審批和政務(wù)服務(wù)事業(yè)的健康發(fā)展。