英國首相蘇納克“超級自律”,每周會連續(xù)禁食36小時

2024-01-29 16:53:44

英國《泰晤士報(bào)》28日報(bào)道稱,英國首相蘇納克在生活中“超級自律”,每周會連續(xù)禁食36小時。

報(bào)道稱,蘇納克每周日下午5時到周二早上5時不會吃東西,只會喝些水、茶或黑咖啡。與蘇納克關(guān)系親近的人士證實(shí)了這一點(diǎn):“確實(shí)如此,他周一根本不吃任何東西??紤]到他經(jīng)常在周一需要外出訪問或者準(zhǔn)備首相問答工作,這真的很了不起?!笔聦?shí)上,蘇納克此前就談起過他會通過間歇性禁食來保持健康,這也是因?yàn)槭艿接《冉涛幕挠绊憽?/p>

報(bào)道還稱,蘇納克為數(shù)不多的“不良飲食習(xí)慣”是愛吃甜食和喝可樂。他曾表示,禁食期間他一般不會吃早餐。非禁食期間他會吃肉桂面包、巧克力面包和甜品。有研究表明,適當(dāng)?shù)慕晨梢詼p少人體多余的熱量和提高新陳代謝能力。

(來源:環(huán)球時報(bào))

責(zé)任編輯:張茜楠

掃一掃分享本頁